Уже 28 декабря на сцене «ВТБ Ледового дворца» состоится премьера шоу олимпийских чемпионов “За спорт! Город будущего” . Несмотря на предновогодние даты, режиссёр-постановщик шоу Антон Николаев решил не использовать в сценарии избитую рождественскую тему. В центре постановки – история юной спортсменки-гимнастки и робота Теспиана. Именно с ними зрителям предстоит пройти через все испытания, которые будут развиваться на фоне потрясающих футуристических 3D-декораций.

В рамках подготовки нам удалось встретиться и пообщаться с одной из участниц шоу, гимнасткой, лидером сборной команды России, двукратной чемпионкой мира и двукратной чемпионкой Европы в командном зачёте Александрой Солдатовой . В ходе интервью Саша рассказала о своей спортивной карьере, поделилась планами на будущее и дала несколько советов по достижению целей в наступающем году.

Начало спортивного пути

- Саша, расскажи, ты сама выбрала гимнастику или гимнастика выбрала тебя?
- Конечно, это был неосознанный выбор, я бы сказала, что выбор гимнастики для меня - это вообще чистая случайность. Когда мы ещё жили в Уфе, мой брат занимался спортивной гимнастикой. Мы тогда даже не знали о таком виде спорта, как художественная гимнастика. А уже позже, когда переехали в Пушкино, мама решила записать в секцию брата, но ей сказали: “У нас только девочки”. Она не растерялась и отдала меня (улыбается ).

- Сколько тебе тогда было лет?
- Мне было семь.

- Семь лет - это тот самый возраст, когда нужно приходить в гимнастику?
- На тот момент это было нормально. Сейчас мне бы сказали, что семь лет - это уже слишком поздно. Потому что многие дети занимаются и с четырёх, и с пяти лет.

- Были ли у тебя изначально какие-то амбиции? Хотелось на Олимпиаду?
- Вначале нет, я просто влюбилась в этот спорт и тренировалась для себя. Абсолютно не загадывала ничего на будущее, потому что тогда я ещё не знала абсолютно ничего: ни Олимпиад, ни чемпионатов мира. Просто делала то, что мне нравится.

Вдохновляясь примером

- Были ли в твоей жизни соревнования, которые что-то поменяли в этом плане?
- Какие-то соревнования вряд ли. Всё происходило довольно постепенно. Поменялось моё отношение тогда, когда я приехала на сборы. Там я увидела уровень девчонок и подумала: “Вот это да”. Это стало поворотным моментом для меня.

- А есть ли гимнастки, на которых ты равняешься?
- В чём-то я ориентируюсь на Алину Кабаеву, мне очень нравится её постоянный оптимизм. Я согласна с тем, что спорт - это на 50% тренировки и ещё на 50% психология, поэтому тоже стараюсь быть в хорошем настроении, чтобы не происходило вокруг.

- У тебя бывало, что ты выигрывала благодаря своему моральному настрою?
- Так сразу ничего не приходит в голову, но были точно соревнования, когда я очень плохо себя физически чувствовала и выигрывала именно на морально-волевых. Такое вот тоже в спорте бывает (улыбается ).

Фото: Дмитрий Голубович, «Чемпионат»

Режим большого спорта

- Сколько раз в неделю ты тренируешься?
- Шесть дней в неделю, каждый день занимаюсь в среднем по 7-8 часов. Физических нагрузок в зале, как вы понимаете, у меня достаточно, поэтому времени на какие-то другие спортивные увлечения пока нет.

- Ты следишь за своим питание?
- Правильно питаться для спортсмена - это очень важно. Я пробовала на себе всё: и есть, и не есть, и есть то, пятое, десятое. Было очень много всяких экспериментов, в итоге всё оказалось довольно просто. Сейчас я считаю, что лучше есть часто, но мало, преимущественно что-то белковое - вот, пожалуй, и всё из моих особых предпочтений (улыбается ).

- Приходилось ли худеть к соревнованиям?
- Экстремально худеть не приходилось, потому что в принципе до такого состояния лучше себя не доводить - это очень опасно для организма.

- Ты следишь за своим питьевым режим и насколько важно пить много воды в течение дня?
- Возможно, что это и правда, что нужно потреблять как можно больше жидкости, но, честно говоря, у меня не получается всё время за этим следить. Поэтому да, наверное, это полезно, но я пока не пробовала (улыбается ).

По ту и другую сторону экрана. О планах на будущее

- Ты следишь за какими-то соревнованиями?
- У меня много друзей из разных видов спорта, и я обязательно слежу за тем, когда будет трансляция. Некоторые из них нахожу специально в Интернете, потому что не все соревнования можно посмотреть по телевизору. Всегда стараюсь поддерживать наших спортсменов, даже находясь на расстоянии.

- Что для тебя сейчас самое важное?
- На данный момент спорт для меня на первом месте во всех моих планах на будущее. Главное показать свой максимум, всё, на что я способна.

Фото: Дмитрий Голубович, «Чемпионат»

5 правил Саши Солдатовой: любите, вспоминайте, улыбайтесь

У каждого из нас есть свои правила, свои ориентиры, которые помогают не сбиваться с пути и не отклоняться от намеченной цели. В списке достижений 19-летней гимнастки Александры Солдатовой покорённые подиумы самых престижных соревнований, чемпионата России, мира и Европы. Вместе с нашими коллегами из Oh my look! мы задали Саше ещё несколько вопросов и составили список правил, которые может взять на вооружение каждая девушка, у которой есть мечта, цель и любимое дело. Получилось очень мотивирующе!

● Когда становится тяжело, вспомните, ради чего вы всё это делаете, сколько всего уже было пройдено. Тогда вам будет проще понять, готовы ли вы всё это бросить, пожертвовать своими усилиями.

● Любите то, что вы делаете, независимо от того, что это.

● Любите себя. Это действительно очень сложно, но это очень важно: полюбить себя такой, какая ты есть.

● Всё время совершенствуйтесь. Не только в спорте, учёбе или вашем любимом деле, а во всём.

● Всегда будьте в хорошем настроении. Что бы ни происходило в душе, никогда этого не показывайте. В жизни не всегда бывает просто.

Благодарим за помощь в организации и стилизации съёмки сервис аренды платьев

«Саша несколько лет жила у меня … в машине». Тренер Анна Шумилова – о новой звезде гимнастики Александре Солдатовой

Еще на последнем чемпионате мира в Измире Саша Солдатова, самая маленькая и неопытная гимнастка сборной стала чемпионкой мира в команде. А сегодня она уже обыгрывает в «Лужниках» в упражнении с мячом на Гран-при Москвы всю мировую элиту. Родилась новая звезда? Никаких сомнений.

Еще на последнем чемпионате мира в Измире СашаСолдатова, самая маленькая и неопытная гимнастка сборной стала чемпионкой мира.В команде. Но, как говорит ее тренер Анна Шумилова, это событие четко разделилоее жизнь на «до и после». И вот, сегодня она уже обыгрывает в «Лужниках» вупражнении с мячом на Гран-при Москвы всю мировую элиту. Родилась новая звезда?Никаких сомнений.

Кто знает, может быть,именно ей суждено будет стать и главной звездой олимпийского Рио. Во всякомслучае, Анна Шумилова, когда Саша четыре года назад пришла к ней на первуютренировку, с первого взгляда почувствовала: «Это бриллиант». И еще поняла, чтополюбила эту девочку – тоже с первого взгляда.

- А если бы не полюбили? Вы смогли бы с ней работатьна чистом профессионализме?

Смогла бы. Но… у насбы ничего не получилось.

- Уверены?

Конечно. К счастью,все оказалось совсем наоборот. Я ее полюбила с первой секунды, когда онаперешла ко мне от своего первого тренера, Ольги Назаровой. Во-первых –порядочность. Ответственность. Порой – гипер-ответственность. Ей не нужно былообъяснять, зачем и почему. Она верила и делала так, как говорит тренер. Сейчас,конечно, у нас идет переходный возраст. Даже у самых идеальных детей оннакладывает свой отпечаток. Я уходила в декрет, родила дочку, и без меня Сашаработала с Ириной Александровной (Винер-Усмановой, главным тренером сборной –прим. авт), они готовились к чемпионату мира. И Ирина Александровна определилау Саши некую проблему – что она очень много думает и анализирует там, где нужнопросто поверить тренеру на слово, поверить и делать. А она сначала начинаетсомневаться… Над этим мы работаем. И подключаем даже психолога. Это нужноубрать, это тормозит процесс. У нее в голове словно некий компьютер, илишахматная доска, где разыгрываются бесконечные мысленные комбинации. Пожалуй,это ее единственный минус.

- Вы говорите, вы сразу увидели алмаз. А в чемконкретно это выражалось?

Нас часто спрашивают,как мы отбираем детей. Наверное, нужно почувствовать сердцем. Разумеется, уСаши шикарные данные от природы. И сложена она прекрасно, и лицо оченьсимпатичное. Плюс гибкость, растяжка. Но меня зацепило совсем другое. Это дажене объяснить словами. Я сердцем почувствовала, что это мой ребенок. И что я сней смогу. Она была еще совсем маленькой, ей было двенадцать лет. Я ее сталабрать с собой на тренировки в Новогорск, и она жила практически у меня вмашине. Ей еще не разрешено было жить в Новогорске, поэтому мы выезжали поутрам, очень рано из Дмитрова, Саша спала на заднем сиденье, у нее там была свояподушечка в виде белочки. Я настолько к ней прониклась, я ей доверила… Что?Часть своей личной жизни. Потому что тренер в машине имеет возможность только очем-то поговорить по телефону не только по делам, не только о чем-то связанномс работой, бывают и глубоко личные разговоры. А ребенок постоянно был со мной.И за все эти годы ни разу нигде, ничего… Ни малейшего дискомфорта. Это дорогогостоит. Наверное, для того, чтобы вырастить спортсмена высокого уровня ты должнадышать с ним одним воздухом, и другого пути не бывает.

Саша выиграла осенью титул чемпионки мира вкоманде. Этот титул немного придавил, требуя себе соответствовать, или окрылил?

Вы знаете, вот была «Саша до», а стала «Сашапосле». Она мне звонила из Измира с такой радостью, а я в связи с рождениемребенка не могла там присутствовать… Саша говорила: «Анна Вячеславовна, теперья поняла, что все для меня только начинается!». Раньше, когда я ей объясняла,что мы пока готовимся к тому, что наступит потом. Потом начнется взрослаягимнастика. А пока нам нужно нарабатывать, очень изнурительно, все эти новыеэлементы. А в Измире Саша выступала только в двух упражнениях, и я услышала отнее: «Я хочу еще, я хочу выходить!». Она очень раскрылась эмоционально с ИринойАлександровной. До этого она была немножко скованной, может быть, дажезакомплексованной. Она временами не верила, что она красивая девочка, что онаможет красиво двигаться. У нас временами проскальзывали такого рода диалоги: «Здесьнужно сделать так, это очень красиво…». А Саша пока не убедится сама передзеркалом, или с помощью видео, что да, правда, это выглядит красиво, у нее этодвижение не «оживет». И даже сейчас, в новой программе, в вариации на тему «Лебединогоозера» она еще не делает так, как может. А на тренировках в отдельные моментыона делает такое, что плакать хочется…

- Правда?

Да, такие вещи у нее есть. И Ирина Александровнав нас вдохнула, и постановщик Люси Димитрова – очень эмоциональный, творческийчеловек. Она помогла Саше раскрыться.

- Вы можете назвать Александру уже взрослойгимнасткой?

Пока не могу. Если всвое время с Дашей Кондаковой (чемпионкой мира – прим. авт) мы вошли со второгораза уже во взрослую гимнастику после групповых упражнений, и Даше тогда быловосемнадцать лет, шел девятнадцатый, то Саше Солдатовой еще только шестнадцать.И она еще очень отличается и от Яны Кудрявцевой и от Риты Мамун. Где-то в нейеще присутствует чисто ребяческий задор, а где-то наоборот – она что-то делаетмеханически, а Яна и Маргарита от себя уже кайфуют. В том числе и во времяподготовки. Я наблюдаю на разминках – от каждого движения они такой кайфиспытывают! Но и к Саше все придет. Она обязательно войдет во вкус.

В упражнениях с мячом на Гран-при Москвы вывыиграли золотую медаль. А булавами, скорее всего, откровенно расстроены?

Предварительно Сашаделала булавы хорошо, а сейчас пошел тот неудачный прогон, который бывает и натренировке. Изначально был взят очень высокий музыкальный темп, в принципе, онас ним справляется легко – входит в поток и ловит кураж. Но произошла ошибка, и –все. Саша растерялась, музыка ушла вперед, а догонять… Она выпала, как говоритИрина Александрнова (Винер-Усманова, главный тренер сборной – прим. Авт.) изпотока, это было очевидно. Саша – девочка очень эмоциональная, и ей это либопомогает, либо – как сейчас помешало напрочь.

- Но у вас есть опыт работы с такими эмоциональнымигимнастками. Дарья Кондакова была такой.

- И вы знаете ответ на вопрос «Что делать?».

Они с Дашейкардинально разные. Саша эмоциональна на ковре, а в жизни она достаточносдержанная девочка. Даша была эмоциональной везде. Сейчас, она, кстати,работает тренером в Новогорске. А поначалу становиться тренером она не хотелакатегорически. Она тренирует девочек-иностранок и маленьких гимнасточек. И ейочень нравится. Она еще учится, но… растет на глазах.

Я прекрасно помню эту картину, как на чемпионатеЕвропы в Минске Даша плакала в ваших объятиях и никак не могла успокоиться. Васс Сашей тоже иногда можно увидеть в таком образе?

Очень редко. Бывает,конечно. Но чаще она выражает свои чувства иначе. С силой сжимает мою руку ипритягивает к себе. Иногда тоже плачет. Но чаще всего так, чтобы этого никто невидел.

- Такой характер.

Сильный характер.

Медведев проиграл, но это к лучшему. Сейчас объясним, почему Даниил Медведев прервал серию из шести финалов подряд. 30.10.2019 17:45 Теннис Мысин Николай

И блином, и ловушкой: кто самый крутой вратарь КХЛ «Советский спорт» составил топ-10 лучших голкиперов лиги. 31.10.2019 13:00 Хоккей Кузютина Елена

Трусова и Ханю: параллельный четверной на прощанье. Обзор событий уик-энда Все внимание в минувшие выходные было приковано к канадскому этапу Гран-при, где россияне взяли два золота и вообще было много интересного. 28.10.2019 13:30 Фигурное катание Тигай Лев

Знаете, мне лестно, если посторонние люди считают меня красивой и способной. О себе со стороны судить сложно. Спорить не буду, такие отзывы приятны, но я сама себя, например, красавицей назвать не могу. По внешним данным, я, скорее, симпатичная (смеётся).

- А как бы вы себя сами охарактеризовали?

Про симпатичную сказала, еще считаю, что я добрая, отзывчивая и целеустремленная, а если взять еще и гимнастику, то я добавлю ко всему перечисленному упорство.

- Без упорства, трудолюбия и терпения чемпионами не становятся. Ваш тренер Анна Дьяченко рассказывала, что было время, когда вы с ней каждое утро ездили из Дмитрова на машине в Новогорск и вы спали на заднем сидении. Это так?

Да. В Новогорске, я начала жить и тренироваться не сразу, приходилось рано утром выезжать из Дмитрова, чтобы добраться вовремя в Новогорск. Анна Вячеславовна сажала меня на заднее сидение, у меня там была подушка, по дороге я засыпала и просыпалась уже при подъезде к воротам базы. Но ничего страшного, это мелочи. Если хочешь чего-то достичь, то придется себе во многом отказать и потерпеть.

- Саша, почему именно художественная гимнастика? Это любовь с первого взгляда?

Нет. Получилось вообще смешно. В Стерлитамаке, откуда я родом, мама привела в секцию художественной гимнастики записывать... моего брата. Мы тогда просто не знали, что гимнастика бывает разной - спортивной и художественной. Нам рассказали, что туда, куда хотели отдать брата, всё только для девочек, тогда мама не растерялась и сказала: "А у меня и девочка есть, берите!" Первых тренировок я не помню, была маленькой, осознание гимнастики пришло ко мне только тогда, когда я уже училась в третьем классе.

- У вас прекрасные физические данные для гимнастики, могу предположить, что всё получалось с первого раза?

Далеко не так. Соглашусь, что у меня есть гибкость, растяжка, неплохие стопы, но мне, например, не хватает ловкости. Дина и Арина Аверины, в плане работы с предметом, сильнее меня, они от природы такие.

- Какой предмет вам дается сложнее?

Не могу сказать, что какой-то даётся сложнее, а какой-то легче. Я все еще на стадии совершенства мастерства и постижения чего-то нового.

- Поясните?

Я воспринимаю тренировки и соревнования как новые ступени. Я каждый раз стараюсь открывать для себя что-то новое и оттачивать до автоматизма уже наработанные вещи. Расти нужно от занятия к занятию, от старта к старту, тогда будет прогресс.

- Чтобы попасть в сборную России, вы проделали долгий путь. Стерлитамак- Дмитров - Новогорск.

Еще забыли Пушкино! Из Стерлитамака моя семья переехала в Пушкино, уже оттуда я попала в Дмитров, где я с замиранием сердца ждала... когда меня отправят обратно в Пушкино. Первая тренировка, вторая, неделя, вторая, третья, а потом мне сказали: " Ты остаешься тут!" Эмоция у меня была молниеносная, но скудная: " Да. Хорошо!" Скажу сразу, что тоски по маме и семье, как бывает у многих девочек в 12 лет, у меня не было. Спокойно отнеслась к тому, что буду жить отдельно от родителей и без их опеки. Самостоятельная была!

- Первая встреча с вашим тренером Анной Дьяченко. Ожидали, что попадете под ее опеку?

Не ожидала, но с первого дня у нас сложился прекрасный дуэт. С первого дня, я ловила каждое ее замечание. Мы с девочками даже соперничали, кто ближе к ней встанет на тренировке, кто первый спросит про что-то, кто напишет ей или позвонит. Она замечательная во всех отношениях!

- Саша, а как попали на сбор к Ирине Винер?

У меня не было такого, что я как-то неожиданно увидела Ирину Александровну на тренировке или она неожиданно пришла в зал, а там я. Она знает, кто у неё тренируется. Мы же приезжали на сборы, я видела, как Ирина Александровна работает с другими гимнастками, как общается, Потом, когда уже вошла в состав сборной России она стала больше обращать на меня внимания и, естественно, общения стало больше. Ирина Александровна - строгий и очень внимательный наставник.

- Вы в составе сборной России уже не первый год, на данный момент какие соревнования вам запомнились больше всего?

Это Чемпионат мира в Измире, где я стала чемпионкой в команде. Это был мой первый серьезный старт на таком уровне и сразу же с золотом. Вообще, неправильно выделять какие-то соревнования, я уже говорила, что каждый турнир для меня - это новая ступень в росте. Каждый старт, даже если он прошел успешно, все равно заставляет тебя задуматься о том, что еще можно сделать и где можно доработать. Отмечу только то, что в России всегда выступать сложнее. Перед своими болельщиками ответственность возрастает во много раз. В этом плане, московский этап Гран-при волнительнее всего, мало того, что это родная страна, полный зал, так еще и первый старт в сезоне!

- Мечта у вас есть?

Естественно, я очень хочу олимпийскую медаль, к этому стремлюсь, а еще хочу оставить свой след в спортивной истории, как Алина Кабаева, чью улыбку, наверное, знает и помнит каждый спортивный болельщик. Хочу стоять в одном ряду с такими гимнастками, как Женя Канаева, Ирина Чащина, Даша Кондакова. Хочу, чтобы обо мне не забыли.

- Я знаю, что если бы не гимнастика, то вы бы хотели стать ветеринаром и, наверное, оставили бы свой след и в этой профессии?

Думаю, да. Очень люблю животных и в детстве действительно хотела быть Айболитом. У меня когда-то жила кошка, сейчас, увы, завести никого не могу. Вы знаете, если бы у меня был выбор, где провести свободный день, то я бы точно предпочла кино, ресторанам, клубам, музеям и выставкам отдых на природе. Прогулка по лесу - это потрясающе! Люблю находиться на природе.

- Если бы была возможность выбрать животное, то на кого бы пал выбор?

На всех. И собак, и кошек, и птичек, и грызунов(улыбается).

Совсем недавно я об этом думала, но секрета успеха или определенной формулы пока нет. Знаю только то, что без труда и упорных тренировок ничего не даётся, даже если у тебя есть талант и хорошие физические данные. я бы хотела пожелать, хотя нет, даже не пожелать, а настоятельно порекомендовать больше доверять тренеру. Наставник плохого не посоветует и всегда подскажет, где и как лучше сделать. Убедилась в этом сама. Когда мне Ирина Александровна говорила, что надо крутить не 2, а 4 поворота, а потом и 5, я ужасалась и думала: "А как это вообще, реально?" Несмотря на скептические мысли, шла и делала, а через два часа раз... и я уже кручу 5 поворотов! Тренер знает наши способности порой лучше, чем ты сам. И конечно, я очень хочу пожелать гимнасткам из "Спартака" большой удачи и ярких побед.

Александра Солдатова – это выдающая спортсменка, которая представляет художественную гимнастику. На самом деле ее достижения настолько высоки, что пройти мимо такой личности просто нельзя. Художественная гимнастика и Александра Солдатова – это просто неразлучные понятия. В последнее время многие поклонники стали интересоваться личностью девушки, ее успехами, чем увлекается. Конечно же, не остается без внимания и ее личная жизнь.

Александра Сергеевна Солдатова активно занимается профессиональным ростом, добивается хороших результатов в своем спорте. Конечно же, отдых имеет значение, но большую часть времени, девушка старается работать над своей физической подготовкой. Художественная гимнастика – это спорт для молодых девушек, поэтому пока есть время, нужно добиваться как можно лучших результатов. В будущем многие надеются, что Солдатова сможет стать профессиональным тренером.

Александра Сергеевна Солдатова родилась 01.06.1998 г. в г. Стерлитамаке. В художественную гимнастику девочка попала совершенно случайно. Мама Александры Солдатовой желала отдать в секцию гимнастики старшего сына, но по приходу на тренировки выяснилось, что в этот спорт берут только девочек. Мама будущей спортсменки не растерялась и отдала в секцию дочку Александру. Тогда ей было всего 5 лет.

Первым тренером будущей чемпионки была Ольга Назарова. Она сразу отметила подходящее для спорта телосложение, гибкость и растяжку девочки. Спустя короткий промежуток времени Александра Солдатова начала показывать первые успехи в спорте. В то время конкуренция была большая, и Саша не достигала уровня тех, кто занимал первые места на международных соревнованиях. Девочка стремилась к своей мечте и не просто так.

Вскоре семья спортсменки переехала в г. Пушкин, девочку отдали в местную секцию по художественной гимнастике. В 2009 г. как одну из самых перспективных спортсменок, Александру отправили на сборы в г. Дмитров. Александра Солдатова участвовала в турнире «Юные гимнастки», где заняла лишь 15-ое место. Однако через год спортсменка вновь вернулась на сборы в этот город и была замечена тренером Анной Вячеславовной Шумиловой. Эта встреча стала судьбоносной в карьере девушки, она смогла найти такого тренера, который смог бы развить в ней требуемые навыки и таланты.

Первые спортивные успехи

Александра Солдатова привлекла именитого тренера не только своей превосходной спортивной подготовкой, но и уникальными качествами характера. Анна Вячеславовна Шумилова в своих интервью часто говорила о том, что с первого раза поняла, что Солдатова ее спортсменка. Кроме того, что Александра отличалась красивой внешностью, хорошей растяжкой и гибкостью, она была очень ответственной, порядочной и целеустремленной. Именно такими словами охарактеризовал Александру Сергеевну Солдатову тренерский штаб.

Юная спортсменка в возрасте 12 лет переехала в Дмитров, для того чтобы тренироваться под началом Шумиловой. Спортсменка и тренер очень сдружились, работать вместе им было легко. Таким образом, художественная гимнастика для Александры Солдатовой значит очень многое.

Профессиональный подход к работе, постоянный прирост желания достигать невероятных результатов, все это сочетается в этой девушке.

Изначально Солдатову не брали в состав основной сборной, поэтому они вместе с тренером ежедневно посещали спортивную базу «Новогорск» и совершали тренировки. Спортсменка тренировалась вместе с девушками из сборной России. В том числе с Д. Кондаковой, которую также тренировала Анна Шумилова.

Первым крупным соревнованием в составе сборной было Гран-при Москвы. Александра Солдатова выступала только в показательных выступлениях. Однако даже это считается огромной честью для юной спортсменки. Показать что-то внушительное не удалось, но все же тренера и судьи видели в ней какой-то потенциал, который нужно было только раскрыть. Александра вместе с тренером очень долго работала над подготовкой программы, которая должна была принести успех.

Далее следовало первенство России, на нем Солдатова завоевала седьмое место. А вот на турнире «Юные гимнастки» ей удалось существенно улучшить свой результат по сравнению с прошлым выступлением и занять пятое место. В 2010-2011 г. Александра Солдатова участвовала в соревнованиях и кубках, которые проводились в Израиле и Италии. Международные старты для молодой спортсменки оставили только яркие и запоминающиеся воспоминания. Она с радостью ездила по странам и получала призовые места.

В 2011 г. Александра Солдатова завоевала первый серьезный титул. На Первенстве России она заняла первое место в общем командном зачете, обогнав других именитых спортсменок. На ежегодном турнире «Юные гимнастки» девушка поднялась на третью позицию. Кроме этого на клубном командном первенстве Солдатова взяла первое место. На тот момент она уже была полноценной частью сборной России. Впереди ждали только успехи на соревнованиях различного уровня.

Из сезона в сезон девушка оттачивала свои спортивные навыки. Вскоре ее достижения стали более выдающимися. Можно сказать, что сегодня художественная гимнастика и Александра Солдатова нераздельные значения. Девушка постоянно растет и нарабатывает новые навыки. Это отмечаю и ее тренера, которые проводят с ней много времени.

Сезон 2004-2005

В начале спортивного сезона 2014 г. Солдатова была в составе резервной сборной. В Гран-при Москвы она заняла почетное третье место, пропустив вперед только сестер Авериных. На тот момент для молодой девушки, это был значительный результат, так как впереди были те, кого просто было не догнать. В последствие менялась программа, пришел опыт, и выступать стало намного проще.

На Кубке мира в Венгрии Александра Солдатова завоевала высшую награду в многоборье: за выступление с лентами и булавами она получила первое место, за номер с мячом – второе, с обручем – третье. Кроме этого, в 2014 г. Александра Солдатова вошла в число призеров на кубках, проходивших во Франции и Узбекистане. Эти достижения сыграли основополагающее значение, так как девушка уже давно мечтала заполучить какие-то серьезные награды.

Удачными были выступления на турнире «Балтийский обруч». Спортсменка завоевала 4 высших награды из пяти возможных. Оплошность она допустила лишь во время выступления с мячом, он случайно упал во время номера, и Солдатова завоевала лишь 4-е место. Художественная гимнастика, это такой спорт, где любая оплошность или ошибка, полностью выбивает тебя из гонки за очками. Поэтому нужно постоянно оттачивать свои навыки и стремиться к тому, чтобы достигать максимальной концентрации.

В Чемпионате России спортсменка заняла третье место. Этот результат можно считать великолепным, ведь вперед она пропустила только звезд художественной гимнастики: Маргариту Мамун и Яну Кудрявцеву.

Благодаря успехом, достигнутым в сезоне 2014 г, Александру Солдатову взяли в состав основной сборной. Она должна была выступать на чемпионате мира, который проходил в Измире. На короткий промежуток времени Александра Солдатова перестает тренироваться с Анной Шумиловой и переходит под руководство Ирины Винер. Это было связано с беременностью тренера. Девушка характеризует легендарного тренера как строгую и внимательную наставницу.

Ирина Винер заметила, что спортсменка чрезмерна, самокритична по отношению к себе и это часто мешает ей на тренировках. Для того чтобы решить эту проблему, тренерскому составу пришлось прибегнуть к помощи спортивных психологов. Все тренеры, работающие с Александрой Солдатовой, отмечают ее рассудительность, перед каждой тренировкой она тщательно продумывает все движения.

В общем командном зачете сборная России завоевала первое место. Таким образом, в 2014 г. Александра Солдатова в составе команды первый раз стала чемпионкой мира.

В 2015 г. на Гран-при Москвы Солдатова заняла лишь четвертое место. Она великолепно выступила со всеми гимнастическими предметами кроме булав. Спортсменка не справилась с быстрым темпом музыки и допустила ошибки. Сама Александра Солдатова утверждает, что выступать на российских турнирах, в частности Гран-при Москвы, всегда намного сложнее. Ведь зрители ждут от гимнасток самых лучших результатов. На всех остальных Кубках мира, проходящих в 2015 г. Солдатова занимала только призовые места.

Победы в сезоне 2016-2017

В новом 2016 году ей удалось показать свои наилучшие результаты. Молодая спортсменка собрала практически все медали на соревнованиях в Москве. Для молодой Солдатовой это был невероятный результат, к которому она стремилась.

В этапе Кубка мира, проходящего в Финляндии, спортсменка вновь стала лучшей в многоборье. Упражнения с булавами ей принесли золото, с обручем – серебро, а с лентой — третье. Второй этап этого же кубка в Португалии также ознаменовался победами талантливой спортсменки.

К последним спортивным достижениям Александры Солдатовой можно отнести второе место на ежегодном Гран-при Москвы. Награду спортсменка завоевала в многоборье. За номер с мячом Солдатовой присудили золото.

Однозначно, у этой юной, но уже титулованной спортсменки впереди еще много крупных побед и достижений. Александра Солдатова мечтает завоевать золото на олимпиаде и встать в один ряд с такими чемпионками, как Ирина Чащина, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Дарья Кандакова.

Личная жизнь

Александра Солдатова очень любит животных. В детстве она подумывала над тем, чтобы стать ветеринаром. Однако увлечение спортом оказалось сильней. Из-за своей занятости, постоянных тренировок и сборов спортсменка не может позволить себе завести даже кошку, хотя очень о ней мечтает. Именно поэтому личная жизнь Александры Солдатовой остается все время на втором плане. Самое важное сегодня добиться максимальных результатов в спорте.

Отдыхать Александра Солдатова предпочитает в тишине, на природе. Она любит кататься на велосипеде по парку, совершать пешие прогулки. Отдых особенно важен в период межсезонья. Девушка с радостью проводит свое свободное время с родителями, выезжает на природу. В данном случае ей удается всегда получить удовольствие от своих поездок. В средствах массовой информации не раз появлялись фотографии, где изображены Александра Солдатова и ее парень, но это все неправда. На самом деле ее просто в удобный момент сфотографировали с другом.